Verstas Tampere, kehonhuollon ja hyvinvoinnin Mekka.
Verstas Tampere sai alkunsa kahden kaveruksen ystävyydestä ja yhteisestä halusta auttaa ihmisiä voimaan paremmin. Jo hierojakoulun etupulpetissa vuonna 2015 päätimme, että jonain päivänä yhdessä perustamme jotain sellaista, jota ei vielä ole missään muualla:
→ paikka jonne jokaisen on helppo tulla vaivasta tai iästä riippumatta → paikka, josta löytyy monipuoliset palvelut kehonhuoltosi ja hyvinvointisi edistämiseen saman katon alta
Miten toimimme?
Haluamme auttaa kaiken ikäisiä ihmisiä voimaan paremmin. Paras hoitotulos saadaan aikaan saumattomalla yhteistyöllä asiakkaan kanssa. Tehtävämme on selvittää, mikä asiakkaan kehon ongelmat aiheuttaa ja mistä asiakkaan oireet tai kiputila johtuu. Syyn selvitettyämme löydämme keinon, jonka avulla ongelmasta ja oireista päästään eroon.
Valmistuin koulutetuksi hierojaksi / urheiluhierojaksi vuonna 2016. Koulutuksesta sain kipinän terveyden, hyvinvoinnin ja suorituskyvyn edistämiseen, minkä vuoksi päätin jatkaa opiskelua ja valmistuin fysioterapeutiksi vuonna 2019.
Heti valmistumiseni jälkeen päätin jatkaa opiskelua jatkokouluttautumalla Functional Range Conditioning -liikkuvuusharjoittelun maailmaan sekä Trainer4you voimavalmentajaksi.
Fysioterapeuttina olen perehtynyt tuki- ja liikuntaelimistön ongelmien hoitoon manuaalisen käsittelyn ja liikkuvuusharjoittelun avulla. Voimavalmentajakoulutuksen sekä oman kilpaurheilu- ja harjoitustaustan myötä olen erikostunut myös henkilökohtaiseen valmennukseen liikunnallisten tavoitteiden saavuttamiseksi.
Mielestäni jokainen ihminen on oman elämänsä huippu-urheilija. Urheilua vieroksuvan työssäkävijän kohdalla puhutaan toimintakyvystä, kun taas huippu-urheilijan kohdalla puhutaan suorituskyvystä. Lähtökohdasta ja taustasta riippumatta jokainen henkilö ansaitsee optimaalisen kyvyn suoriutua turvallisesti ja kivuttomasti arjestaan tai urheilusuorituksestaan. Tästä syystä palvelen jokaista asiakasta yksilönä ja luon hänelle parhaat mahdolliset olosuhteet saavuttaa omat tavoitteensa. Oli kyse sitten niskakipujen lieventämisestä, selän jäykkyyden vähentämisestä, penkkipunnerrustulosten parantamisesta tai juoksunopeuden lisäämisestä, minun vastaanotolta saat työkalut näiden tulosten saavuttamiseen.
Olen neljännen vuoden osteopaatti opiskelija, eli viimeinen opiskeluvuoteni on käynnissä. Itse kiinnostuin osteopatiasta, kun sain apua alaselkäongelmiini osteopaatin vastaanotolta. Mielestäni kiehtovinta osteopatiassa on ajatus siitä, että keho on kokonaisuus ja me pyrimme edesauttamaan kehoa pysymään terveenä ja elinvoimaisena poistaen kehosta erilaisia toimintahäiriöitä jotka häiritsevät kehon normaalia toimintaa.
Pyrin Jokaisella hoitokerralla helpottamaan asiakkaani oireita , joihin lukeutuu esimerkiksi kipu, unettomuus, päänsärky ja huimaus. Oireiden helpottamisen lisäksi pyrin löytämään syyn mikä on oireiden taustalla, jotta lopputuloksena on terve ja elinvoimainen keho! Vastaanotolla perusteellisen tutkimisen ja alkuhaastattelun jälkeen valitsen aina parhaan mahdollisen tavan hoitaa asiakastani mahdollisimman tehokkaasti, eli juuri sillä tekniikalla mitä keho vaatii siinä tilanteessa. Tykkään käyttää lempeitä kraniaali/biodynaamisia osteopatiatekniikoita, mutta käytän myös paljon nivelen- mobilisointi tekniikoita,pehmytkudostekniikoita, nivelten artikulaatio- ja manipulaatiotekniikoita rangan toimintahäiriöiden purkuun eli kansankielellä (”facettilukkojen avaamiseen”).
Meidän keho on jokapäivä enemmän ja enemmän rasituksella ja välillä voi sattua ja tapahtua jotain odottamatonta, josta jää aina jälki kehon omaan ”muistiin” (esimerkiksi erilaiset traumat, kaatumiset, onnettomuudet yms.). Unen aikana on kehon tulisi palautua päivän rasituksesta, mutta aina keho ei kykene itse palauttamaan toimintakykyä ja sillon on varsin hyvä syy tulla hoitoon.
Mielestäni on järkevää sijoittaa oman kehon hyvinvointiin, jotta pystyt suoriutumaan joka päiväisestä arjesta töiden ja harrastuksien parissa rutiineista. Tästä syystä kehotan asiakkaita tulemaan vastaanotolle ennen kuin selvä kipuoire/ongelma ilmenee!
Kuitenkin huollatat varmaan autoasi tietyin väliajoin, jotta auto pysyy käyttökelpoisena? Miksi et huollattaisi siis kehoasi samalla tavalla?
